Classement CO — Belgique

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Stephane GOOSSENS
Hermathenae · —
Dernière course comptée : 2026-08-30
▲ Resk & Dirk Goossens - KATTENBAK 2 (979)
Cote actuelle :
978
(#3939 / 24609)
▼ Roel CORNELIS (977)
Résultats comptés
113
Résultats ignorés
42
Comptés mais hors fenêtre (365j)
101
Total courses
155

Évolution de la cote

Molette pour zoomer, glisser pour déplacer.

Cote de fin d'année

AnnéeCote
2015783 (#1846)
2016761 (#2850)
2017836 (#3395)
2018899 (#3901)
2019841 (#6029)
2020893 (#5644)
2021870 (#6680)
2022902 (#7991)
2023593 (#15439)
2024896 (#11704)
2025976 (#12529)
2026978 (#13340)

Historique complet (155 entrées)

Antérieure à la fenêtre glissante de 365 jours — trop ancienne pour influencer quoi que ce soit aujourd'hui, comptée ou non à l'époque

Les rangs entre parenthèses sont le classement exact parmi tous les coureurs, au jour précis de chaque course (cohérent avec le calendrier).

DateCourseCircuitPlace Cote avant ScoreCote après Gain netStatut
2026-08-30 Championnat de Belgique LD MM 10/23 978 (#13371) — 978 (#13369) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2026-07-03 Vendredis de l'Orientation CHALLENGE 62/86 981 (#13289) 963 978 (#13311) -3 Compté
2026-06-26 Vendredi sprint Challenge 54/90 981 (#13304) 776 981 (#13303) +0 Moins bon exclu
2026-06-12 Vendredis de l'Orientation Challenge 45/86 976 (#13474) 1006 981 (#13413) +5 Compté
2026-05-29 Vendredi sprint Challenge 61/105 976 (#13726) 948 976 (#13687) +0 Compté
2026-05-09 Biathlon Orientation - Belgium Peak Beer Biathlon SD NCL 970 (#14200) — 955 (#14432) -15 Non classé (NCL) — malus appliqué
2026-05-01 Vendredi Sprint 2026 Challenge 61/111 964 (#14339) 962 970 (#14254) +6 Compté
2026-04-26 Régionale Urbaine Ecaussinnes H:5 km 5/19 951 (#14608) 1012 964 (#14360) +13 Compté
2026-04-24 Vendredi CO - Flémalle centre H:1 Challenge 37/56 951 (#14630) 948 951 (#14631) +0 Compté
2026-04-17 Vendredi Sprint 2026 H:Challenge 56/84 951 (#14668) 922 951 (#14660) +0 Compté
2026-03-21 Challenge du club Hermathenae 2026 H:01 13/24 989 (#13003) 801 989 (#13001) +0 Moins bon exclu
2026-02-15 VALENTIJN CROSS H:Zwart Midden 38/50 978 (#14758) 995 989 (#13420) +11 Compté
2026-01-24 NORD #11 - Ohey H:Challenge 29/49 976 (#14945) 994 978 (#14893) +2 Compté
2025-11-23 Challenge Wagener - Individuals races H:LD 10/12 968 (#12868) 931 976 (#12707) +8 Compté
2025-10-19 Belgisch kampioenschap lang LD 15/19 955 (#13290) — 955 (#13292) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2025-07-04 Vendredi de l'orientation Challenge 52/84 942 (#14143) 882 943 (#14121) +1 Hors fenêtre 365j
2025-05-28 Vendredi de l'orientation - KETTENIS H:Challenge 39/54 935 (#14421) 946 942 (#14322) +7 Hors fenêtre 365j
2025-05-23 Vendredi de l'orientation H:Challenge 61/76 942 (#14375) 821 935 (#14454) -7 Hors fenêtre 365j
2025-05-10 Biathlon Orientation + Reg 5 couleurs H:Noir Moyen 19/25 937 (#14702) 920 942 (#14617) +5 Hors fenêtre 365j
2025-04-25 Vendredi de l'orientation H:Challenge 40/50 944 (#14678) 840 937 (#14769) -7 Hors fenêtre 365j
2025-04-11 Vendredi de l'orientation H:Challenge 58/82 947 (#14753) 922 944 (#14774) -3 Hors fenêtre 365j
2025-04-06 Championnat FRSO Middle-Meisterschaft HMB 20/32 925 (#15035) 1042 947 (#14755) +22 Hors fenêtre 365j
2025-03-30 Régionale 5 Couleurs + Sélections H:Bleu 1/9 892 (#15505) 1095 925 (#15075) +33 Hors fenêtre 365j
2025-03-16 Nationale LD MM 7/9 892 (#15561) — 892 (#15562) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2025-02-09 Régionale d'hiver Noir moyen 36/52 896 (#15657) 868 892 (#15697) -4 Hors fenêtre 365j
2024-11-11 North Sea Trophy 2024 H50 29/36 896 (#11938) 723 896 (#11937) +0 Hors fenêtre 365j
2024-11-10 North Sea Trophy 2024 H50 33/36 898 (#11894) 879 896 (#11937) -2 Hors fenêtre 365j
2024-11-09 North Sea Trophy 2024 H50 34/36 912 (#11727) 694 898 (#11894) -14 Hors fenêtre 365j
2024-10-25 Nocturne Halloween Halloween 1 8/63 904 (#11993) 870 912 (#11885) +8 Hors fenêtre 365j
2024-09-29 City Race II - Eupen H:Long Shortened 16/20 892 (#12212) 953 904 (#12051) +12 Hors fenêtre 365j
2024-09-28 Double Sprint - Raeren H:Short 4/12 872 (#12481) 904 892 (#12212) +20 Hors fenêtre 365j
2024-09-27 Sprint - Kettenis H:Court 5/10 847 (#12885) 925 872 (#12482) +25 Hors fenêtre 365j
2024-09-22 Régionale 9 parcours H:Noir court 9/17 790 (#13861) 907 847 (#12889) +57 Hors fenêtre 365j
2024-09-08 Challenge Wagener - Sur Place H:LD 15/17 747 (#14780) 825 790 (#13919) +43 Hors fenêtre 365j
2024-06-07 Vendredis de l'orientation H:Challenge 50/89 710 (#15938) 823 753 (#15020) +43 Hors fenêtre 365j
2024-05-24 Vendredis de l'orientation H:Challenge 56/79 637 (#17644) 831 710 (#15979) +73 Hors fenêtre 365j
2024-04-14 Nationaler Langdistanz - Challenge Oosterlynck LD 11/12 637 (#17907) — 637 (#17907) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2024-02-25 Régionale 5 couleurs - CB/BK Université H:Noir moyen 17/22 593 (#19234) 682 637 (#18075) +44 Hors fenêtre 365j
2023-08-25 Vendredi de l'orientation H:Challenge 43/56 782 (#12017) 652 723 (#12962) -59 Hors fenêtre 365j
2023-06-24 Regionaler MD H:Noir Long 24/27 874 (#10853) 677 868 (#10923) -6 Hors fenêtre 365j
2023-05-07 Nationale LD 2/3 887 (#10904) — 887 (#10903) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2023-04-16 Nationale(r) LD LD 14/17 887 (#11049) — 887 (#11051) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2023-03-19 Nationale LE 5/9 887 (#11136) — 887 (#11141) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2023-03-12 Nationale LD H45 NCL 902 (#10993) — 887 (#11139) -15 Non classé (NCL) — malus appliqué
2022-11-13 NST Dagomlopen dag 3 H:LD 17/18 920 (#7947) 545 902 (#8103) -18 Hors fenêtre 365j
2022-11-12 NST dagomlopen dag 2 H:LD 14/16 920 (#7963) 705 920 (#7943) +0 Hors fenêtre 365j
2022-11-11 NORTH SEA TROPHY 2022 LD 13/20 920 (#7971) — 920 (#7955) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2022-09-04 BEL Meisterschaft Langdistanz LD 11/11 925 (#8152) — 925 (#8147) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2022-08-26 CO du vendredi au Bois Saint-Jean (Seraing) H:01 33/53 919 (#8224) 859 925 (#8162) +6 Hors fenêtre 365j
2022-08-19 Vendredis de l'orientation H:Challenge 34/58 914 (#8291) 887 919 (#8230) +5 Hors fenêtre 365j
2022-08-07 Challenge Wagener Wagener 13/102 872 (#8733) 1023 914 (#8315) +42 Hors fenêtre 365j
2022-07-02 3 Jours de Belgique 2022 LD 9/13 878 (#8670) — 878 (#8678) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2022-06-10 Vendredis de l'orientation H:Challenge 49/63 875 (#8803) 728 875 (#8808) +0 Hors fenêtre 365j
2022-05-22 Régionale urbaine Nivelles H:Long 8/12 875 (#8824) 833 875 (#8823) +0 Hors fenêtre 365j
2022-01-15 Régionale Sprint H:Noir 23/35 870 (#9133) 910 875 (#9075) +5 Hors fenêtre 365j
2021-10-03 BK Aflossing HMA 11/39 879 (#6826) 672 870 (#6916) -9 Hors fenêtre 365j
2021-09-12 Courses hors relais BCR H:LD 13/17 866 (#7018) 945 879 (#6885) +13 Hors fenêtre 365j
2021-09-05 FRSO-Mitteldistanz HMA 17/18 866 (#7057) 763 866 (#7054) +0 Hors fenêtre 365j
2021-08-22 Challenge Wagener - Courses individuelles LD 10/10 866 (#7100) — 866 (#7100) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2021-08-13 Vendredi CO H:PARCOURS 1 21/45 883 (#6971) 861 866 (#7135) -17 Hors fenêtre 365j
2021-07-30 Vendredi CO H:Parcours 1 18/41 888 (#6963) 810 883 (#6997) -5 Hors fenêtre 365j
2021-07-23 Vendredis de l'orientation H:1_Challenge 17/25 879 (#7051) 885 888 (#6965) +9 Hors fenêtre 365j
2021-06-27 Régionale 9 circuits H:Noir moyen 24/35 879 (#7076) 835 879 (#7068) +0 Hors fenêtre 365j
2021-06-25 Vendredis de l'orientation 1_Challenge 54/98 885 (#7021) 853 879 (#7070) -6 Hors fenêtre 365j
2021-05-28 Vendredis de l'orientation H:1_Challenge 42/70 879 (#7146) 838 885 (#7081) +6 Hors fenêtre 365j
2021-05-21 Vendredis de l'orientation H:1_Challenge 63/87 884 (#7128) 795 879 (#7152) -5 Hors fenêtre 365j
2020-09-12 Régionale 9 circuits H:Noir moyen 21/34 882 (#5990) 893 893 (#5894) +11 Hors fenêtre 365j
2020-08-28 Régionale 9 couleurs H:Noir court 7/11 893 (#5935) 702 882 (#6029) -11 Hors fenêtre 365j
2020-08-09 Challenge Wagener Open 2 3/12 905 (#5883) 943 893 (#5978) -12 Hors fenêtre 365j
2020-07-24 Vendredis de l'orientation H:Open 46/88 898 (#5971) 866 905 (#5897) +7 Hors fenêtre 365j
2020-07-19 Régionale 5 circuits H:Noir court 40/60 898 (#5976) 812 898 (#5971) +0 Hors fenêtre 365j
2020-02-09 Régionale 9 parcours H:Noir moyen 26/39 869 (#6530) 835 880 (#6416) +11 Hors fenêtre 365j
2020-01-26 Régionale 6 PARCOURS ANDENNE H:Noir Moyen 15/36 841 (#6914) 874 869 (#6607) +28 Hors fenêtre 365j
2019-12-01 Régionale 5 circuits H:Noir Moyen 18/38 838 (#6108) 889 841 (#6067) +3 Hors fenêtre 365j
2019-09-29 Régionale FRSO Bois Brûlé H:Noir Long 29/39 860 (#6157) 809 838 (#6368) -22 Hors fenêtre 365j
2019-08-09 Challenge Wagener - Sur Place H:Long Easy 1/1 853 (#6412) 991 876 (#6192) +23 Hors fenêtre 365j
2019-06-23 Belgian Club Relay BCR 26/252 853 (#6531) 733 853 (#6535) +0 Hors fenêtre 365j
2019-06-16 Régionale 9 couleurs Bois des Manants H:Noir moyen 22/24 871 (#6366) 692 853 (#6538) -18 Hors fenêtre 365j
2019-03-31 Nationale Sprint H45 24/28 883 (#6722) 687 872 (#6834) -11 Hors fenêtre 365j
2019-03-03 HOCup 2019 HMA NCL 883 (#6820) — 868 (#6955) -15 Non classé (NCL) — malus appliqué
2019-03-02 HOCup 2019 HMA 7/8 890 (#6776) 782 883 (#6820) -7 Hors fenêtre 365j
2019-02-17 Nationale 1 LD LE 1/11 890 (#6809) — 890 (#6805) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2019-01-19 Hivernale 5 couleurs H:Noir Moyen 32/48 899 (#6941) 661 890 (#6985) -9 Hors fenêtre 365j
2018-11-25 Régionale 50 ans de CO de Jacques Silvestre H:Noir Moyen 14/26 893 (#4102) 877 899 (#4054) +6 Hors fenêtre 365j
2018-10-07 Daginschrijvingen Nationale lang Helchterenbos LD 21/23 885 (#4376) — 885 (#4376) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2018-09-16 Regionaler Lauf Baugnez 5 couleurs H:Schwarz mittel 10/26 879 (#4491) 917 885 (#4447) +6 Hors fenêtre 365j
2018-09-07 CO des vendredis H:01 12/16 878 (#4530) 847 879 (#4506) +1 Hors fenêtre 365j
2018-08-12 Challenge Wagener + Course du Jour H:LD 15/23 877 (#4653) 842 878 (#4647) +1 Hors fenêtre 365j
2018-06-03 Diest H:02 18/27 870 (#5036) 873 877 (#4988) +7 Hors fenêtre 365j
2018-04-29 Nationale midden afstand LD 24/28 857 (#5302) — 857 (#5301) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2018-04-22 Régionale La Julienne H:Noir moyen 19/44 860 (#5300) 837 857 (#5324) -3 Hors fenêtre 365j
2018-04-08 Camp O Ardenne H:Rouge 2/7 865 (#5467) 839 860 (#5490) -5 Hors fenêtre 365j
2018-04-07 Camp O Ardenne H:Noir Moyen 10/30 872 (#5442) 905 865 (#5467) -7 Hors fenêtre 365j
2018-03-18 Regionaler OL H:Noir- Moyen 12/24 831 (#5787) 921 872 (#5499) +41 Hors fenêtre 365j
2017-11-11 3 Jours de la Forêt de Soignes 2017 H:Noir moyen 18/46 834 (#3668) 847 836 (#3626) +2 Hors fenêtre 365j
2017-09-17 Challenge Moïse 3 19/19 834 (#3815) 587 834 (#3813) +0 Hors fenêtre 365j
2017-08-27 BM Interclubs LD 10/20 834 (#3866) — 834 (#3871) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2017-06-25 Nationale MD LD 8/14 834 (#3990) — 834 (#3985) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2017-06-18 Regionaler Lauf Hunnert/Recht 5 couleurs H:Schwarz lang 31/34 853 (#3846) 760 834 (#3990) -19 Hors fenêtre 365j
2017-06-11 Nationale long distance 3 LD 13/17 853 (#3856) — 853 (#3855) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2017-06-09 Sprint Embourg H:01 45/60 862 (#3808) 685 853 (#3858) -9 Hors fenêtre 365j
2017-05-19 Sprint Beaufays H:01 31/55 857 (#3921) 697 857 (#3913) +0 Hors fenêtre 365j
2017-05-05 Sprint Alleur H:01 33/54 839 (#4207) 714 839 (#4194) +0 Hors fenêtre 365j
2017-04-23 Belgian Club Relay BCR 2017 —/180 836 (#4266) — 836 (#4271) +0 déclassé
2017-04-22 CO APEN 2 4/30 827 (#4360) 891 836 (#4269) +9 Hors fenêtre 365j
2017-03-19 Regionaler H:Noir Moyen 9/35 804 (#4660) 943 827 (#4491) +23 Hors fenêtre 365j
2017-03-05 Regionaler Winterlauf H:Schwarz mittel 32/35 804 (#4736) 685 804 (#4731) +0 Hors fenêtre 365j
2017-02-26 Nationale 1 LD 16/20 804 (#4741) — 804 (#4744) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2017-01-31 FRSO Régionale 9 Couleurs H:Noir moyen 13/38 772 (#5128) 865 804 (#4859) +32 Hors fenêtre 365j
2016-10-23 Relais FRSO —/111 773 (#3219) — 773 (#3222) +0 déclassé
2016-10-09 BK Interclub LE 2/6 773 (#3236) — 773 (#3235) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-09-25 BM Staffel - Einzelstrecken LD 10/22 773 (#3247) — 773 (#3247) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-09-11 Nationale longue distance LD 9/23 788 (#3192) — 788 (#3195) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-09-04 Champ. Belgique Longue Distance LD 8/17 788 (#3258) — 788 (#3257) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-08-27 Nationale Longue distance LE 1/2 788 (#3267) — 788 (#3270) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-06-03 Sprint du Vendredi 1 27/79 789 (#3455) 751 788 (#3452) -1 Hors fenêtre 365j
2016-05-29 Championnat de Belgique de sprint LD 8/32 789 (#3461) — 789 (#3459) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-05-22 Régionale /Parc. H:01 14/20 782 (#3528) 818 792 (#3458) +10 Hors fenêtre 365j
2016-05-20 Training - Sprint du vendredi. H:01 27/42 783 (#3532) 767 782 (#3528) -1 Hors fenêtre 365j
2016-05-08 Sommerlauf H:Schwarz M 24/35 789 (#3608) 687 783 (#3643) -6 Hors fenêtre 365j
2016-05-06 Sprint du Vendredi Noir 33/81 789 (#3622) 701 789 (#3608) +0 Hors fenêtre 365j
2016-05-01 Nationale - Sprint SD 5/19 789 (#3652) — 789 (#3652) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-04-24 Régionale 9 couleurs H:Noir moyen 12/20 789 (#3659) 560 789 (#3652) +0 Hors fenêtre 365j
2016-04-22 Sprint du Vendredi H:01 14/42 776 (#3736) 820 789 (#3656) +13 Hors fenêtre 365j
2016-04-10 De Witte Bergen LD 26/32 781 (#3746) — 781 (#3747) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-03-06 Championnat FRSO L.D. HB —/3 781 (#3794) — 781 (#3789) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-02-14 Borlon : le hêtre à viné H:Noir moyen 18/25 784 (#3953) 637 781 (#3955) -3 Hors fenêtre 365j
2016-01-31 VK lang LD 23/27 776 (#4037) — 776 (#4036) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2016-01-10 Course Régionale d'hiver à Elsenborn H:Noir Moyen 44/62 783 (#4172) 707 776 (#4206) -7 Hors fenêtre 365j
2015-12-27 Couleurs Régionale Chiny H:Noir Moyen 28/38 783 (#1853) 657 783 (#1830) +0 Hors fenêtre 365j
2015-11-29 Moyenne Distance LOST H:02 14/21 793 (#1998) 689 783 (#2018) -10 Hors fenêtre 365j
2015-11-15 3 Jours Forêt de Soignes 2015 H:03 28/56 798 (#2089) 753 793 (#2103) -5 Hors fenêtre 365j
2015-11-11 3 Jours Forêt de Soignes 2015 H:02 36/56 798 (#2124) 683 798 (#2087) +0 Hors fenêtre 365j
2015-11-08 3 Jours Forêt de Soignes 2015 H:03 54/71 808 (#2147) 536 798 (#2127) -10 Hors fenêtre 365j
2015-09-20 Spéciale Sprint 2 9/17 760 (#2553) 839 808 (#2345) +48 Hors fenêtre 365j
2015-09-20 Spéciale Sprint 7 7/19 760 (#2553) 891 808 (#2345) +48 Hors fenêtre 365j
2015-09-13 BK LANG HECHTELSE DUINEN LD 20/32 760 (#2564) — 760 (#2558) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2015-08-30 Belgian Championship Middle Distance LD 18/27 760 (#2634) — 760 (#2619) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2015-08-29 IK2015 LE 9/11 760 (#2634) — 760 (#2634) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2015-08-23 Challenge Wagener H:Long Difficult NCL 775 (#2579) — 760 (#2635) -15 Non classé (NCL) — malus appliqué
2015-06-05 Sprint régionale + Sprint OBM H:01 17/34 745 (#2820) 698 775 (#2695) +30 Hors fenêtre 365j
2015-06-05 Sprint régionale + Sprint OBM H:03 2/9 745 (#2820) 927 775 (#2695) +30 Hors fenêtre 365j
2015-05-29 Vendredi Sprint - Manche 5 H:01 26/58 742 (#2877) 756 745 (#2854) +3 Hors fenêtre 365j
2015-05-24 Spéciale sprint H:01 10/21 731 (#2934) 737 742 (#2884) +11 Hors fenêtre 365j
2015-05-24 Spéciale sprint H:03 —/27 731 (#2934) — 731 (#2926) +0 déclassé
2015-05-10 BK Sprint LD 7/24 731 (#2940) — 731 (#2942) +0 Circuit exclu de la liste (catégorie jeune ou parcours non officiel)
2015-05-08 Vendredi Sprint - Manche 2 1 21/75 704 (#3054) 762 731 (#2940) +27 Hors fenêtre 365j
2015-04-26 Estival - FRSO - OLVE H:03 —/31 704 (#3255) — 704 (#3252) +0 déclassé
2015-04-24 Vendredi Sprint - Manche 1 H:01 20/32 692 (#3315) 655 704 (#3262) +12 Hors fenêtre 365j
2015-04-19 FRSO Middle HMA 17/29 669 (#3408) 606 692 (#3322) +23 Hors fenêtre 365j
2015-04-18 Chpt FRSO Longues distances H50 —/17 669 (#3419) — 669 (#3410) +0 déclassé
2015-03-28 Spring Cup 2015 Rouge NCL 684 (#3489) — 669 (#3525) -15 Non classé (NCL) — malus appliqué
2015-03-21 Spring Cup 2015 Rouge 4/11 639 (#3744) 741 684 (#3641) +45 Hors fenêtre 365j
2015-02-01 Régionale d'Hiver Chevetogne H:02 12/14 588 (#4108) 729 639 (#4003) +51 Hors fenêtre 365j
2015-01-31 Sprint Chevetogne H:01 17/31 — 692 588 (#4113) — Hors fenêtre 365j